안녕하세요~

세종체력인증센터입니다.

2026년 1월 20일,

세종특별자치시 빛들어린이집이 세종체력인증센터를 방문하여 유아기 단체 체력측정 프로그램에 참여하였습니다.

빛들어린이집의 원훈은

**“즐겁게 생각하고, 신나게 놀며, 해처럼 밝게, 꿈을 이루는 어린이”**입니다.

이 원훈처럼 오늘 체력측정에 참여한 아이들 모두 선생님들의 말씀에 차분히 귀 기울이며, 모든 활동에 적극적이고 밝은 모습으로 임해주었습니다.

이번 체력측정은 유아기 기초 체력 형성을 목표로 한 다양한 프로그램으로 진행되었으며,

✔ 신체조성 : 키, 몸무게

✔ 건강체력 :

근력(상대악력)

근지구력(윗몸말아올리기)

심폐지구력(10m 왕복 오래달리기)

유연성(앉아 윗몸 앞으로 굽히기)

✔ 운동체력 :

민첩성(5m 4회 왕복달리기)

순발력(제자리 멀리뛰기)

협응력(3×3 버튼누르기)

등의 항목을 측정하였습니다.

아이들은 측정 활동을 통해 내 몸을 인식하고 움직이는 즐거움, 규칙을 지키며 도전하는 경험, 친구들과 함께하는 협동심, 성취감과 자신감을 자연스럽게 느끼며 체육활동의 중요성을 알아가는 뜻깊은 시간을 보냈습니다.

세종체력인증센터는 앞으로도 빛들어린이집을 비롯하여 세종특별자치시 아이들이 건강하고 씩씩하게 성장할 수 있도록, 유아 눈높이에 맞춘 체력 프로그램을 지속적으로 운영해 나가겠습니다.

마지막으로, 오늘 참여해준 모든 아이들의 해처럼 밝은 웃음과 건강한 성장, 그리고 꿈을 향해 힘차게 나아가는 미래를 진심으로 응원합니다.

앞으로도 아이들의 행복한 발걸음에 세종체력인증센터가 함께하겠습니다.

#세종특별자치시체육회 #세종체력인증센터 #국민체력100

#국민체육진흥공단 #문화체육관광부 #세종특별자치

#빛들어린이집 #유아기체력측정 #유아체력프로그램 #기초체력형성