안녕하세요~

세종체력인증센터입니다.

2025년 8월 28일, 

세종체력인증센터에서는 세종청년센터의 요청으로 세종시에 거주하는 만 19세에서 39세 청년들을 대상으로 체력 측정을 진행하였습니다.

이번 측정은

✔ 신체조성 (키, 인바디),

✔ 건강체력 (근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성),

✔ 운동체력 (민첩성, 순발력) 등

다양한 항목을 포함하여, 개인별 체력 상태를 과학적인 방법으로 측정·평가하고 이를 바탕으로 맞춤형 운동 상담도 함께 제공하였습니다.

참여해 준 청년들은 모두 적극적인 자세로 측정에 임해 주셨으며, 그동안 알지 못했던 자신의 체력 상태를 확인하고, 궁금했던 건강 관련 질문에 대해 운동처방사선생님과 자유롭게 소통하는 질의응답 시간도 가졌습니다.

세종청년센터는 「세종특별자치시 청년기본조례」 제20조에 근거하여 설립되었으며, 세종특별자치시가 세종일자리경제진흥원을 통해 운영하고 있는 기관으로, 지역 청년들의 다양한 삶을 지원하기 위해 다양한 프로그램을 기획·운영하고 있습니다.

앞으로도 세종체력인증센터와 세종청년센터는 청년 여러분의 건강한 삶과 성장에 함께 연구하고 힘이 되어드리겠습니다.

오늘의 체력측정이 여러분의 희망찬 하루와 밝은 미래를 위한 첫걸음이 되길 바랍니다!