안녕하세요!

세종체력인증센터입니다~!

오늘의 영상은 팔꿈치 통증에 도움을 주는 테이핑 방법으로 구성했습니다!

테이핑은 운동 중 발생할 수 있는 팔꿈치 부상을 사전에 예방하고 보조할 수 있는 방법입니다.

같이 영상을  보면서 따라해볼까요?
https://youtu.be/3mF5cIeBO-E

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